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Em breve · Florianópolis – SC 11 vagas

Workshop Exclusivo Para Profissionais de Academia

WORKSHOP
MÉTODO
FORÇA

A metodologia de treino de alta performance de um atleta competidor —
condensada em 10 horas de imersão para professores de sala e personal trainers.

O workshop começa em
00 dias
:
00 horas
:
00 min
:
00 seg
10h

de imersão

6

módulos práticos

48

vagas totais

1

certificado CREF

Público Alvo

Este workshop foi feito para você se…

Você atua ou quer se destacar no ambiente de academia e precisa de metodologia real, não teoria vaga.

Professor de Sala

Você atende dezenas de alunos por dia e quer prescrever treinos que realmente funcionem, com critério e progressão.

  • Quer dominar a periodização prática
  • Precisa de protocolos por perfil de aluno
  • Quer se destacar na sua academia
Mais procurado

Personal Trainer

Você acompanha clientes individualmente e quer uma metodologia comprovada para gerar resultados consistentes e fidelizar alunos.

  • Quer aprender cueing e correção de execução
  • Precisa de referência técnica avançada
  • Quer cobrar mais pelo seu serviço

Coordenador / Gestor

Você lidera uma equipe de professores e quer padronizar e elevar a qualidade do atendimento na sua academia.

  • Quer treinar sua equipe com excelência
  • Precisa de material de referência
  • Quer reduzir cancelamentos de alunos

Este workshop NÃO é para você se está buscando conteúdo básico de graduação ou quer apenas um certificado para o currículo sem comprometimento com a prática.

Grade do Workshop

O que você vai dominar

10 horas divididas em 6 módulos progressivos — da base biomecânica ao posicionamento profissional.

01

Fundamentos de Força

Biomecânica aplicada aos padrões motores essenciais — agachar, empurrar, puxar, dobrar e carregar. A base que nenhum livro didático ensina direito.

Teórico-Prático
02

Periodização Prática

Como montar mesociclos reais para diferentes perfis — iniciante, intermediário e avançado. Templates prontos para usar na semana seguinte.

Ferramentas Práticas
03

Correção & Cueing

Técnicas de feedback verbal e físico que geram correção imediata. Como comunicar ajustes sem intimidar e como monitorar dezenas de alunos ao mesmo tempo.

Hands-on
04

Prescrição por Perfil

Protocolos específicos para emagrecimento, hipertrofia, recomposição corporal e manutenção. Volumes, intensidades e densidades por objetivo.

Protocolos
05

Nutrição Integrada ao Treino

O mínimo que o professor precisa saber sobre alimentação para potencializar os resultados dos alunos — sem invadir o espaço do nutricionista.

Suporte
06

Posicionamento Profissional

Como se tornar referência na sua academia, aumentar sua cartela de alunos e cobrar pelo que você realmente vale. O módulo que muda a carreira.

Carreira

Incluso no Workshop

Apostila digital completa
Planilhas de prescrição prontas
Grupo exclusivo de acompanhamento
Certificado 10h — CREF 036921-G/SC
Coffee break incluso
Suporte pós-evento por 30 dias

Logística

Tudo sobre o evento

Data

A confirmar

Em breve

Carga Horária

10 horas

08h às 18h (com almoço)

Local

Florianópolis

SC · endereço confirmado por e-mail

Investimento

A combinar

Garantia de Satisfação

Consulte sobre políticas de cancelamento.

Sergio MGon — Instrutor do Workshop
CREF Ativo 036921-G/SC

Instrutor

Sérgio MGon

Atleta Competidor · Coach · Personal Trainer

Sou Sérgio MGon. Comecei como professor de sala — o mesmo ponto onde muitos de vocês estão hoje. Construí minha metodologia de treino a partir da prática real: como atleta que compete, como coach que acompanha dezenas de alunos e como profissional que entende o que é necessário no chão da academia.

Este workshop é a condensação do que aprendi em anos de competição, erros e acertos — traduzido para ferramentas que você pode aplicar amanhã mesmo.

  • CREF 036921-G/SC — Ativo
  • Atleta competidor de musculação
  • +10.700 seguidores no Instagram
  • +868 publicações de conteúdo técnico
  • Atua presencialmente em SC
@sergio.mgon

Quem já participou

O que dizem os profissionais

"Mudou completamente a forma como prescrevo treino. Meus alunos começaram a ver resultados em metade do tempo. A parte de periodização prática valeu cada centavo."

RA
Rafael Almeida Professor de Sala · Academia em Joinville, SC

"A sessão de cueing e correção foi um divisor de águas. Aprendi mais em uma tarde do que em semestres de faculdade. Saí aplicando tudo no dia seguinte com meus alunos."

BS
Bruna Souza Personal Trainer · Florianópolis, SC

"Levei a metodologia para toda a minha equipe de 6 professores. Em 3 meses, nossa taxa de cancelamento de alunos caiu 40%. Resultado que o Sergio prometeu e entregou."

MV
Marcos Vinicius Coordenador de Sala · Blumenau, SC

Dúvidas

Perguntas frequentes

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Consulte sobre políticas de cancelamento.

Workshop

Método Força

Para Profissionais de Academia

  • 10 horas de imersão presencial
  • 6 módulos teórico-práticos
  • Apostila digital
  • Planilhas de prescrição
  • Grupo exclusivo 30 dias
  • Certificado 10h (CREF)
  • Coffee break incluso
  • Suporte pós-evento
A combinar
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